De docenten hebben een HBO-opleiding aan de Academie voor Lichamelijke Opvoeding gehad. Hierdoor kunt u een goede begeleiding verwachten. Als u pijnklachten hebt bij een oefening, is het belangrijk dat u dit direct aan uw docente meedeelt. De docente kan de oefening voor u vervangen door een andere oefening. Het uitgangspunt van de lessen bij Edufit is, dat u zich prettig voelt tijdens en na het sporten.

Christa van Adrichem

Lia Bijkerk

Francisca Griep

Lestijden

U kunt telefonisch een afspraak maken voor een gratis proefles op één van de lestijden,
maandag t.m. donderdag:
1e les: 19.30 - 20.20 uur
2e les: 20.45 - 21.35 uur
Er wordt geen les gegeven in de basisschoolvakanties.
Per jaar blijven er circa 40 lesweken over. Gemiste lessen kunnen tijdens het jaar worden ingehaald.

Locatie

De lessen vinden plaats in de accommodatie van Edufit aan de Graaf Florisweg 30 te Gouda. We hebben hier de beschikking over een fijne sportzaal voorzien van voldoende materialen, waaronder matjes voor de grondoefeningen.
Voor deelnemers die op de fiets komen is een fietsenstalling beschikbaar.

Algemeen

• Wij stellen het op prijs als u tijdens de lessen sportschoenen draagt waarmee niet op straat is gelopen.
• Uw kleding moet in staat zijn om transpiratievocht op te nemen. Een t-shirt met korte- of lange broek voldoet prima aan deze eis.
• Het meenemen van een eigen handdoek is uit hygiënische overwegingen verplicht.
• Roken is in de accommodatie niet toegestaan.
• Deelname aan de lessen is voor eigen risico. Edufit kan niet aansprakelijk worden gesteld voor geleden schade en/of letsel.